基礎体力をつけたい
好きなことを、これからも続けるために。
NATUR GYM / WELLNESS IN OMOTESANDO
40〜50代からの健康維持と、基礎体力づくり。
体力をつけるための、最初の体力づくりから。
月1回から、自分のペースで。
いきなり頑張る必要はありません。
仕事や家事で疲れている日も、調子のいい休日も。
その日の身体に合わせて、トレーニングとケアを組み合わせます。
8つの質問・個人情報の入力不要
デモモード・3分は企画上の目安です。実際の所要時間は未実測。
MOVE AND CARE, AT YOUR OWN PACE.イメージ
YOU ARE NOT ALONE
今の私に、
ちょうどいい始め方。
体重だけでは、身体の変化は分からない。
姿勢、動きやすさ、疲れやすさ。今の自分を知るところから。
姿勢を大切にしたい
心地よく動く時間から。
以前より疲れやすい
頑張りすぎないペースで。
運動が続かなかった
一緒に、続け方を見つける。
これからも出かけたい
好きなことを、長く楽しむために。
TRAINING × CONDITIONING / BODY CARE
鍛える日も、
整える日も。
トレーニングもしたい。
でも、ストレッチや身体のケアもしてほしい。
Natur Gymは、その両方に対応します。
運動を頑張るだけではなく、
動きやすい身体に整えながら体力をつくる。
YOUR HABITS, OUR PERSPECTIVE
ヨガも、自主トレも。
好きな習慣に、専門家の視点を。
自分で動く時間は、そのまま大切に。姿勢や身体の動き、食生活、その日の体調と生活習慣を聞きながら、一人ひとりに合う方法を一緒に探します。
無理なく動くための体力、休む時間、これから楽しみたいこと。体重だけを追わず、長期的な身体づくりを相談できます。
YOUR BODY, YOUR DAY
最初から、
ずっと同じプランでなくていい。
体調も、仕事も、生活も変わります。だからNatur Gymでは、その時の身体や生活に合わせてトレーニング内容も変えていきます。
その日は、整える。
パソコン仕事、立ち仕事、移動、家事。身体は毎日働いています。看護師・医療職など、身体を使って働く方にも、メンテナンスの時間を。
疲れた身体に、さらにトレーニングを重ねる必要はありません。ストレッチやコンディショニングを中心に相談します。
余裕がある日は、鍛える。
時間と体力に余裕がある日はトレーニングをしっかり。毎回同じメニューではありません。
月1回からケア可能。月1〜2回から、自分のペースで身体を整える続け方も相談できます。
STRENGTH FOR WHAT YOU LOVE
鍛えることそのものが
目的ではありません。
旅行も、推し活も、仕事も。
やりたいことを続けるための基礎体力を。
- 推し活や旅行を楽しみたい
- ケガ予防を意識した身体づくりをしたい
- 暑い季節にも負けにくい基礎体力をつけたい
- 年末年始などのイベントも元気に楽しみたい
- 仕事や趣味を長く続けたい
10年後も、好きなことを楽しめる身体へ。
AI BODY BALANCE
5年後のあなたは、
何を楽しんでいますか？
旅行。推し活。仕事や趣味を楽しむ時間。
これからも大切にしたいことから、
あなたらしい続け方を見つけませんか。
- 8つの質問にタップで回答（時間は未実測）
- 名前・メール・年齢の入力は不要
- 未来の手紙・習慣タイプ・3分セルフケア
未来の手紙は、希望をもとに描くストーリーです。健康の診断や将来の予測ではありません。
デモモード：回答に応じた文章を、この画面内で組み合わせます。実際のAI生成や外部送信は行いません。
FUTURE ME
未来の私からの手紙
好きな街を、私のペースで。
これからも、楽しみを大切に。
01 未来のストーリー
02 私の運動習慣タイプ
03 今日の3分セルフケア
表示イメージ・サンプル文章MY RHYTHM
月1回からケア相談派
身体を整えながら、
基礎体力づくりから。
BODY BALANCE · 評価テーマのサンプル
Posture姿勢
Mobility身体の動き
Recovery休息・疲れへの意識
Base Fitness基礎体力・運動頻度
Lifestyle仕事の負担・生活習慣
測定・判定結果ではありません。最初の相談テーマの例：「姿勢・疲労や回復・今の運動頻度と仕事の負担を一緒に整理する」。下のデモでは未来の手紙・運動習慣タイプ・3分セルフケアを体験できます。
FUTURE ME / MY RHYTHM / 3 MINUTES
未来の私から、
小さな手紙が届いたら。
あなたの「楽しみたい」を教えてください。
今日の小さな一歩も、一緒に見つけましょう。
AI体験のデモ · 自動生成ではありません
8つの質問。3分は企画上の目安で、所要時間は未実測です。
いちばん近いものを、ひとつ選んでください。
あなたの楽しみを、
一枚の手紙に。
あなたへの、3つの贈りもの。
DEAR ME, FIVE YEARS FROM NOW
未来を思い描く、小さな手紙。希望を描いた創作です。5年後の健康状態や体力を予測・保証するものではありません。
YOUR EXERCISE STYLE
このタイプになった理由
続けるためのヒント
性格や健康の診断ではなく、回答に基づく参考タイプです。実際の内容・頻度はトレーナーと相談して決めます。
A LITTLE TIME FOR YOURSELF
今日のあなたを、少し振り返る時間。
体調を最優先に、無理のない範囲で。
痛み・めまい・息苦しさ・体調不良、運動制限があるときは行わず、必要に応じて医師などに相談してください。少しでもつらければ中止し、休んでください。
3:00
THE NATUR EXPERIENCE
ここなら、
自分らしく続けられそう。
あなたの目的と、その日の心地よさを大切に。
01
話せる人が、そばにいる。
実際のトレーナーをご紹介。気になることを相談しながら。
Natur Gymでの実際の様子
02
ジムで過ごす、自分の時間。
表参道で、暮らしから少し離れるひととき。
Natur Gymでの実際の様子
03
動かすこと。整えること。
ストレッチとトレーニングを、その日の自分に合わせて。
Natur Gymでの実際の様子
04
無理のないペースを、一緒に。
月1回からケア可能。毎月更新プランは月2回・月4回。通い方から相談できます。
Natur Gymでの実際の様子その日の状態やご希望に合わせて相談します。身体の変化を保証するものではありません。
A RHYTHM THAT FITS YOU
これからの暮らしに、
ちょうどいいペースを。
60分の毎月更新プラン。新規・既存会員のどちらもご利用いただけます。
自分に合うペースで、長く続ける。
月 2 回 ／ 1回60分
月2回のメンテナンス
毎月更新
月1〜2回から、自分のペースで身体を整える。
24,200円／月（税込）
税抜月額 22,000円 ／ 1回換算 12,100円（税込）
12か月続けた場合の支払例
290,400円（税込）
比較用の算術例です。年間契約を求めるものではありません。
月 4 回 ／ 1回60分
月4回の習慣づくり
毎月更新
生活とその日の状態に合わせて、鍛えることとケアを。
48,400円／月（税込）
税抜月額 44,000円 ／ 1回換算 12,100円（税込）
12か月続けた場合の支払例
580,800円（税込）
比較用の算術例です。年間契約を求めるものではありません。
入会金なし・事務手数料なし・最低継続期間なし。請求日、繰り越し、休会・解約・キャンセル、回数券からの変更条件は個別にご案内します。契約前に正式条件をご案内します。
すでに通っている方へ
残りの回数券は、従来の条件を大切に。
月額プランへの変更・併用条件は、個別にご案内します。
MORE WAYS TO CONTINUE
長めにじっくり。
目的に合わせて。
従来の回数券は60〜75分（メニューによる）。
短期コースや45分の通いたい放題も、引き続き選択肢に。
- 単発
- 14,300円（税込）
- 4回券
- 52,800円（税込）
- 8回券
- 96,800円（税込）
- 40日コース（10回）
- 169,400円（税込）
- 2ヶ月コース（16回）
- 271,040円（税込）
- 20回券
- 235,400円（税込）
- 通いたい放題
- 92,400円／月（税込）
- 4回券の有効期限
- 4ヶ月
- 8回券の有効期限
- 8ヶ月
- 20回券の有効期限
- 12ヶ月
回数券価格は従来掲載の確定済み情報です。今回、新しい価格は追加していません。
月額継続プランは月2回・月4回。既存の通いたい放題（45分）とは回数・料金・担当条件が異なります。担当やご利用条件はお問い合わせください。
YOUR FIRST STEP
まずは一度、
会ってみませんか。
話す。動かす。心地よさを確かめる。
あなたに合う続け方を、一緒に。
Private Body Assessment
60〜75分
6,600円（税込）
Private Body Assessment：60〜75分・6,600円（税込）。ご希望を受け付け、日程は担当者からご連絡します。
- ヒアリング
- 身体状態の確認
- 姿勢・動き・可動性等のチェック
- トレーニング体験
- 今後のBody Strategy提案
お問い合わせ後、担当者がご希望を確認します。写真はNatur Gymでの指導風景です。
体験時限定3回券→3回24,000円（8,000円/回）（税込）
パーソナルを試してみたいなと思う方へのトライアルチケット！自分の体が変わる体感をぜひ！
体験時限定3回券の有効期限：1か月
- 01
まずは相談
体験やプランについて、気になることをお知らせください。
- 02
日程を調整
メールでご希望を確認し、来店日を相談します。
- 03
来店・体験
トレーナーと話しながら、体を動かす時間を体験。
- 04
プランを相談
目的とペースに合う選択肢を一緒に考えます。
PEOPLE WHO SUPPORT YOU
体のことを、
気軽に話せる人がいる。
パーソナルトレーナー 代表
橘山陽正
好きな服を着て、好きなものを食べ、好きな所に旅行や推し活に行く。好きな事をし続けられる体力を運動＋ストレッチの両面から行い、中長期でサポート出来ればと思います。
パーソナルトレーナー
福原 壮顕
運動を今までしたことない人も、ストレッチと併用して身体の使い方を覚えながらトレーニングをして理想のボディを目指せます！
楽しく気持ちの良い習慣づくりのサポートをいたします。
パーソナルトレーナー
小谷 博文
ゴルフ、格闘技とプロ選手のケアを帯同で行ってます。トレーニングは勿論、ケアのみでのパーソナルも受け付けています。
あなたの人生により彩りと達成感を。
QUESTIONS & ANSWERS
気になることを、
先に。
詳しい利用条件はお問い合わせください。
月1回からでも相談できますか？
はい。月1回からケア可能です。毎月更新プランは月2回・月4回ですが、回数券なども含めて月1〜2回から、ご自身の生活に合う続け方を相談できます。月1回専用の月額料金を設けたものではありません。
毎回同じ内容のトレーニングですか？
その日の身体や生活に合わせて内容を相談します。仕事で疲れた日はストレッチや身体のケアを中心に、余裕がある日はトレーニングをしっかり。最初からずっと同じ内容に固定する必要はありません。
運動が初めてでも相談できますか？
はい。運動経験や目的をお聞きし、無理のない進め方を相談します。強い運動を前提にはしていません。
既存会員も月額プランを選べますか？
はい、新規・既存のどちらもご利用いただけます。回数券からの変更・併用条件は個別にご案内します。残りの券を自動で変更することはありません。
服装や持ち物は？
動きやすい服装をおすすめします。更衣・レンタルの有無や必要な持ち物は、来店前の日程調整時にご確認ください。
月額プランと回数券の違いは？
毎月更新の継続プランは60分×月2回または月4回。従来の回数券はメニューにより60〜75分です。既存の45分の通いたい放題とは別プランで、回数・目的・担当条件を相談して選びます。
予約変更や未消化分はどうなりますか？
予約変更・キャンセル・未消化分の繰り越し条件は個別にご案内します。正式な条件を契約前にご案内します。
プラン変更・休会・解約はできますか？
入会金・事務手数料・最低継続期間はありません。休会・解約・プラン変更の申請方法や期限、返金条件は個別にご案内します。契約前に正式条件をご案内します。
体調に不安がある場合は？
運動してよいか不安がある場合は、必要に応じて医師に確認してからご相談ください。サービスは医療行為ではありません。このフォームで病歴や健康情報を入力する必要はありません。
相談したら入会や支払いが必要ですか？
相談・体験希望の連絡だけで入会契約や課金は成立しません。ご利用条件は契約前にご案内します。
オーナー提供：Natur Gymの室内。
FIND US IN OMOTESANDO
表参道で、
自分と向き合う時間。
東京都渋谷区神宮前3-15-8Natur Gym ／ ATTO合同会社
連絡先：natur.atto215@gmail.com
A LITTLE STEP, A LOVELY FUTURE.
いきなり頑張らなくていい。
月1回から、身体を整えることから。
まずは今の身体に合う続け方を知る。
フォームまたはメールで、お気軽にご相談ください。
LET’S TALK
これからの自分のために、まずは話してみませんか。
初めての方も、すでに通っている方も。
体験や続け方のご希望をお聞かせください。
体験希望・お問い合わせ
ご希望を受け付け、担当者がご連絡します。この送信だけで予約確定・入会契約・課金は成立しません。
PRIVACY
個人情報の取扱い
事業者・利用目的
ATTO合同会社（Natur Gym）は、お問い合わせへの返信、ご希望のサービスや日程のご案内、体験時の相談のために入力情報を利用します。窓口はnatur.atto215@gmail.comです。
取得する情報と体験希望の受付
氏名、メールアドレス、任意の電話番号、希望日時、相談内容を受け付けます。病歴や詳細な健康情報を入力する必要はありません。希望の送信だけでは予約は確定せず、担当者との日程調整後に確定します。
送信先・外部サービス・保存
問い合わせは既存Webサイトと同じ受付先で処理し、Cloudflare、Resend、Gmailを利用して担当者へ通知します。氏名・連絡先・本文は受付データベースに保存しません。受付ID、日時、通知状態、重複防止照合値と安全な流入情報等は管理情報として1年間保存し、オーナーが削除管理します。メールサービス側の保存は別途行われます。
Body Balance体験と任意共有
現在は選択した回答に応じてブラウザ内で文章を組み合わせるデモです。外部AIへの送信、医学的診断や健康リスクの予測は行いません。希望した場合だけ、習慣タイプと通い方の候補を問い合わせに添えます。質問の詳細回答や未来の手紙は共有しません。同意しなくてもお問い合わせできます。
流入情報と匿名集計
LP由来の受付を識別するため、許可リストにあるUTMのキャンペーンコードとLP識別情報を問い合わせに添えます。自由な検索語・参照URLは取得しません。外部広告・解析ツールに氏名・連絡先・診断回答・受付IDを送信しません。現在、利用回数の外部集計は有効にしていません。今後有効にする場合は、別途案内し任意の同意を得ます。ホスティング等の事業者側の運用ログは各サービスの取扱いに従います。
開示・訂正・削除等のお問い合わせ
個人情報の取扱い、開示・訂正・削除等のご相談はnatur.atto215@gmail.comへご連絡ください。本人確認のうえ対応します。住所：東京都渋谷区神宮前3-15-8。本ポリシーに変更がある場合はこのページでお知らせします。